2018-01-01から1年間の記事一覧
こんにちは！生夢です！ シュートを打つ際 爽快な打球音をする時が ありますよね 上手な人ほど あの音はなっています では、 どうしたらなるのか？ 答えは簡単で スポットに当てること それだけです！ スポットとは 面の真ん中の事をいいます そのスポットに…
こんにちは！生夢です！ ソフトテニスには フォアハンドとバックハンド 2つの打ち方があります ではこのふたつの打ち方で 簡単なのは どちらでしょうか？ 答えは、 バックハンドです！ そんなわけないでしょ って思う人もいると思います 僕も正直 フォアの方…
こんにちは！生夢です！ 突然ですが ソフトテニスにおいて 大切なもの とは一体何なのか 分かりますか？ 技術？ 足を動かすこと？ 確かにどちらも大切です しかし それ以上に大切なものがあります それは 精神(メンタル)！！ 正直、技術があっても メンタル…
こんにちは！生夢です！ 監督やコーチに なんでお前は 球が入らないんだ 等と怒られた事は ありませんか？ 僕は何度もあります そして、、 こっちだって 真剣にやってるわ！ そう思っていました しかし、1度入らなくなると しばらく入らないもので 3ヶ月ほど…
こんにちは！生夢です！ スマッシュは 決めれて当たり前 そう感じてる方は 少なくないと思います しかし、 スマッシュって 本当は難しいものなんです でも、 この練習さえすれば あなたもスマッシュが 得意になります！ その練習法は ワンバンで壁に向かって…
こんにちは！生夢です！ 前のブログで紹介した 緊張を解く方法 実際には何したらいいの？ と思っているあなたに 今日は 僕が使っていた方法を お伝えします！！ その方法は ペアとなんでもない話 をすることです！！ なんでもない話は あなたが面白いと思う…
こんにちは！生夢です！ 試合中は 必ずと言ってもいいほど 邪魔なものがあります それは、 緊張 したくもないのに 勝手に付きまとってくる 迷惑なやつです これに悩まされてる方は とても多いと思います 僕もさんざん 悩み、苦しみました この緊張を 解く方…
こんにちは！生夢です！ あなたは ソフトテニスに陣形が あることをご存じですか？ 割と多くありますが その中でも基本的なのは 2つです！ それは 平行陣と雁行陣！ 平行陣とは 2人が平行に立つ陣形で ダブル前衛やダブル後衛 とも言われます この陣形は 攻…
こんにちは！生夢です！ 人間なら誰もが 最強の武器を持ってます それは声です！ 声出しをするのとしないのでは 大きく変わってきます 試合をしていて 大声を出している相手は 自然と意識してしまいます お店でも 声が出ている人は 勝手に意識してしまいます…
こんにちは！生夢です！ あなたは試合で 先に仕掛けた事は ありますか？ 仕掛けるとは 攻撃する事です 攻撃は最大の防御！ 自分から攻めるのと 守ってから攻めるのでは 勝率は確実に変わってきます 全国選手も 自分から攻める形が多いです プレイヤーなら 勝…
こんにちは！生夢です！ 試合をしていて 自分の苦手をつかれて ピンチ！ そう思ったことは ありませんか？ 実は、そのピンチ、、、 大チャンス！ ピンチはチャンスなり という言葉があるのを 知ってますか？ まさにその通りで あなたがピンチ！ と思っている…
こんにちは！生夢です！ 2人で1本！ ソフトテニスをしてたら 1日1回は必ず聞く言葉です。 これの何が大切なのか あなたは分かっていますか？ 正直わからなくても 仕方ないです。 1回のプレーで ボールを触るのは1人だけ それなのに2人で1本って なんでや！ …
こんにちは！生夢です！ サーブは 前衛も後衛もする 大切なものです。 サーブが入らないと 試合にならない と言われるぐらい大切です！ 僕も昔はサーブが入らず 試合にならない事が 多々ありました。 そのせいで 負けたこともありました。 正直、挫折しまし…
こんにちは！生夢です！ 前回のブログは 読んで頂けたでしょうか？ 今日はその続きをお話します。 まだ読まれていない方は こちらからどうぞ！ ○○さえ出来れば勝率8割！？ - チビでガリガリな僕がたった3ヶ月でレギュラー入りして ライバル校の選手達からも…
こんにちは！生夢です！ 突然ですが、 試合ではどのような人が買って どのような人が負けているか 考えたことはありませんか？ 僕は何度もあります。 負けた時 相手が強いから 審判がミスしたから ペアがミスしたから そのように思っているあなた！ それはた…
こんにちは！生夢です！ あなたは、 自分の強みを理解して 試合をしていますか？ 強みと言われて思い当たるものはありますか？ 僕は正直なかったです。 監督の言う通り練習、試合をすれば上達する。 そう思い込んでいました。 でも、それだけでは勝利は掴め…
こんにちは！生夢です！ 今回は 足だけで出来る練習法をお伝えします！ 突然ですが ソフトテニスは手でやるスポーツだと 思っていませんか？ 手でラケットを振って ボールを打つ それだけでは ソフトテニスとは言えません 何故かというと 実は、、、 足を使…
こんにちは！生夢です！ 今回は 素振りの仕方についてお伝えします！ 素振りは ラケットさえあれば 誰でもどこでも出来る簡単な練習法です ですが、簡単だからこそ適当にやってはいませんか？ もしそうであれば、、、 今すぐその素振りをやめてください ただ…
