こんにちは！生夢です！ シュートを打つ際 爽快な打球音をする時が ありますよね 上手な人ほど あの音はなっています では、 どうしたらなるのか？ 答えは簡単で スポットに当てること それだけです！ スポットとは 面の真ん中の事をいいます そのスポットに…

こんにちは！生夢です！ ソフトテニスには フォアハンドとバックハンド 2つの打ち方があります ではこのふたつの打ち方で 簡単なのは どちらでしょうか？ 答えは、 バックハンドです！ そんなわけないでしょ って思う人もいると思います 僕も正直 フォアの方…

こんにちは！生夢です！ 突然ですが ソフトテニスにおいて 大切なもの とは一体何なのか 分かりますか？ 技術？ 足を動かすこと？ 確かにどちらも大切です しかし それ以上に大切なものがあります それは 精神(メンタル)！！ 正直、技術があっても メンタル…

こんにちは！生夢です！ 監督やコーチに なんでお前は 球が入らないんだ 等と怒られた事は ありませんか？ 僕は何度もあります そして、、 こっちだって 真剣にやってるわ！ そう思っていました しかし、1度入らなくなると しばらく入らないもので 3ヶ月ほど…

こんにちは！生夢です！ スマッシュは 決めれて当たり前 そう感じてる方は 少なくないと思います しかし、 スマッシュって 本当は難しいものなんです でも、 この練習さえすれば あなたもスマッシュが 得意になります！ その練習法は ワンバンで壁に向かって…

こんにちは！生夢です！ 前のブログで紹介した 緊張を解く方法 実際には何したらいいの？ と思っているあなたに 今日は 僕が使っていた方法を お伝えします！！ その方法は ペアとなんでもない話 をすることです！！ なんでもない話は あなたが面白いと思う…

こんにちは！生夢です！ 試合中は 必ずと言ってもいいほど 邪魔なものがあります それは、 緊張 したくもないのに 勝手に付きまとってくる 迷惑なやつです これに悩まされてる方は とても多いと思います 僕もさんざん 悩み、苦しみました この緊張を 解く方…

こんにちは！生夢です！ あなたは ソフトテニスに陣形が あることをご存じですか？ 割と多くありますが その中でも基本的なのは 2つです！ それは 平行陣と雁行陣！ 平行陣とは 2人が平行に立つ陣形で ダブル前衛やダブル後衛 とも言われます この陣形は 攻…

こんにちは！生夢です！ 人間なら誰もが 最強の武器を持ってます それは声です！ 声出しをするのとしないのでは 大きく変わってきます 試合をしていて 大声を出している相手は 自然と意識してしまいます お店でも 声が出ている人は 勝手に意識してしまいます…

こんにちは！生夢です！ あなたは試合で 先に仕掛けた事は ありますか？ 仕掛けるとは 攻撃する事です 攻撃は最大の防御！ 自分から攻めるのと 守ってから攻めるのでは 勝率は確実に変わってきます 全国選手も 自分から攻める形が多いです プレイヤーなら 勝…